Bežecká škola

Články > Bežecká škola

Ako dlho trvá zotavenie po maratóne či tvrdom tréningu?

Ak sa pripravujete, alebo ste bežali polmaratón, maratón, ultramaratón, horský trail, tak by ste mali vedieť, čo sa vo vašom tele po týchto behoch odohráva a ako dlho trvá, než sa s touto...

Články > Bežecká škola

Bolesť v oblasti holennej kosti: Aká je prevencia a liečba?

Články > Bežecká škola

Desať tipov pre alergikov pri behaní v peľovom období

Články > Bežecká škola

Bežci pozor! Ťažká bežecká obuv vás spomalí

Články > Bežecká škola

Jar čaká pri dverách, buďte ale obozretní

Články > Bežecká škola

Bežci, nebojte sa činiek

Články > Bežecká škola

Vitamíny sú dôležité pre správne fungovanie každého organizmu, nielen športovca

Články > Bežecká škola

ZDRAVIE: Športovci by mali pred svojimi aktivitami zvažovať aj kvalitu ovzdušia

Články > Bežecká škola

Home office, skrytá pasca na zdravie a fyzickú kondíciu

Články > Bežecká škola

Ako na imunitu? Pomôže pohyb aj dostatočný odpočinok

Ďalšie články

Cookies

Bežecká škola