Ženy sa vďaka behu menia aj v ostatných oblastiach, hovorí výkonná riaditeľka spoločnosti Expleo Austria

Rakúsky beh žien je veľmi odlišný od ostatných pretekov. Vládne tam iná nálada. Môžete bežať na svoj najlepší čas alebo hoci aj na svetový rekord, ale aj len tak pre zábavu, bežať v pohode a užívať si to. Tento inkluzívny prístup zažívame v príprave, cez víkendy, počas pretekov aj po nich. Nezáleží na tom, či ste vysoká alebo nízka, pri tele alebo štíhla, mladá alebo zrelšia, ani akej ste národnosti. Jednoducho beháme a užívame si samotné podujatie aj celý deň. Podpora žien v príprave na preteky je aj spôsobom, ako prispieť k rovnosti, nielen rozhýbať ženy, ale aj urobiť niečo pre ženské hnutie.

Prvýkrát som ho bežala v roku 2005 a bolo to vzrušujúce. Boli to moje úplne prvé preteky a bola som nadšená z tej energie, zábavy, motivácie a všetkých úžasných žien, ktoré sa tam zúčastňovali. V roku 2018 som začala pôsobiť ako trénerka a je skvelé každý týždeň behať s týmito znamenitými ženami.
Po druhé, ženské hnutie a rovnosť pohlaví stále nie sú tam, kde by mali byť. Dokonca je to naopak. V šesťdesiatych až osemdesiatych rokoch sme urobili všetko pre rovnosť z hľadiska práva – takže prvých osemdesiat percent sme dosiahli s dvadsaťpercentnou námahou. A v tom čase to bolo veľa námahy. Lenže aj dnes stále máme menej žien v IT sektore, menej žien v ostatných zamestnaniach, kde je potrebná matematika, prírodné vedy alebo technické vzdelanie. Vidíme, že polovica žien vyštuduje vysokú školu, ale len zopár sa dostane do vedenia veľkých firiem. Aj jazyku stále dominujú muži. V politických funkciách je menej žien ako mužov a pod. Stále je teda dôležité povzbudzovať ženy, aby si vybrali vlastnú cestu a uvedomovali si otázku rovnosti pohlaví. K tomu všetkému beh výlučne pre ženy prispieva.

To, že počas pretekov majú stále na mysli moje slová, že ich motivujú pokračovať v behu a preteky dokončiť. Toto od nich počúvam veľmi často a robí mi to radosť. Rozpoznávam však aj príbehy v pozadí, keď vidím, ako sa rokmi ženy vďaka behu menia aj v ostatných oblastiach. Stávajú sa sebavedomejšími, dávajú si ambicióznejšie ciele, berú sa vážne. Aj keď vidíte „len“ toto, ako trénerke vám to dodáva veľa energie.

Sú plaché a nemajú dostatočné sebavedomie. Myslia si, že sa strápnia, ak nikdy predtým nebežali a prídu na tréning, alebo si myslia, že sú príliš pomalé. V skutočnosti vôbec nezáleží na tom, aká ste rýchla alebo koľko ste trénovali predtým. Máme tréningové skupiny pre všetky ženy, od začiatočníčok po trénované bežkyne. A druhá je, aby vo svojom živote uprednostňovali seba. Všetko je pre nás prioritou - partner, šéf, deti, práca, upratovanie varenie atď. - a kedy príde rad na ženu samotnú? A na šport a pohyb?