Študent Staník a ortopéd Ďurec snívajú na ME v krose v Turíne o umiestení v prvej polovici štartového poľa

Rovnaké predsavzatie si dali aj obaja naši bežci – Michal Staník (BK Lysá pod Makytou), ktorý sa predstaví v súťaži mužov do 23 rokov na 8-kilometrovej trati, a takisto v najsledovanejšej kategórii mužov na 10 km Peter Ďurec (ŠK Dukla o. z. Banská Bystrica).

Dvadsaťročný Staník absolvuje svoje druhé krosové ME. Vlani v Dubline dobehol v premiére ešte v kategórii juniorov na 59. mieste. Tridsaťročný banskobystrický ortopéd Ďurec sa na kontinentálny šampionát vracia po šiestich rokoch, bude to už jeho štvrtý štart: v roku 2014 v bulharskom Samokove skončil 55. v súťaži mužov do 23 rokov, dva razy už bežal aj v súťaži mužov, v Hyéres 2015 bol 66. a v Chii 2016 dobehol na 58. priečke.

„Príprava na ME mi vyšla. Tréner mi pripravil niekoľko špeciálnych tréningov na základe profilu turínskej trate a celkovo som viac trénoval v teréne,“ vraví zverenec Jána Križáka a študent Prírodovedeckej fakulty UK, ktorý pre školské povinnosti hlavnú časť prípravy na ME absolvoval v Bratislave, najmä v Horskom parku. „Trénoval som tam výbehy aj zbiehanie, no i rýchlejšie úseky na rovine. Zopár tréningov som odbehal aj doma, pričom išlo o dlhšie behy v kopcoch na nespevnenom povrchu.“
Peter Ďurec ladil formu doma v Banskej Bystrici. Tak ako vždy v posledných rokoch – behom do práce a z práce v Roosveltovej nemocnici. „V práci som mal teraz náročnejšie obdobie, nakopili sa mi služby. Absolvoval som ich až šesť…,“ konštatuje bežec – ortopéd, ktorý medicínu vyštudoval v Prahe. „Možno i preto som v závere prípravy v porovnaní s tréningmi spred mesiaca pociťoval únavu. Následne som trochu zvoľnil, a už len dúfam, že únava na mňa doľahla zo služieb a nie z pretrénovania.“V súvislosti so štartom v Turíne si však Ďurec nemusel prekladať a meniť služby v nemocnici. Predvídavo si ich dal na iné termíny…

Peter, ktorý v roku 2015 štartoval v behu na 3000 m aj na pražských halových ME, sa na návrat na európsku scénu teší najmä pre skvelú atmosféru, ktorá dokáže bežcov vyburcovať ku kvalitným výkonom. Ďurecovo krosové európske maximum v mužskej kategórii je 58. miesto v roku 2016. Cíti sa teraz silnejší ako pred šiestimi rokmi?

„Ani nie,“ prizná úprimne. „Pravdu povediac už si nepamätám, aké tréningy som odbehal pred šiestimi rokmi, preto neviem, s čím by som mal porovnávať svoju aktuálnu výkonnosť.“

Michal absolvuje v nedeľu štyri dlhé okruhy (1,5 km) a dva krátke (1 km), Petra čaká šesť dlhých a jeden krátky okruh. O turínskych tratiach experti vravia, že sú možno najnáročnejšie v histórii krosových ME. Na dlhšom 1,5 km okruhu sa budú musieť bežci popasovať na úseku od 600 do 900 m s prevýšením 60 m, po ktorom ich čaká rovnako dlhé 300-metrové klesanie. Mužov absolvujú tento kopec až šesťkrát…
„Už som spomenul, že s trénerom sme sa v príprave zamerali aj na toto stúpanie, pričom v tréningoch sa mi takéto úseky behali dobre. Vo všeobecnosti – v kopcoch behám rád. K súťažnému behu som sa dostal práve cez beh do vrchu, Verím, že práve táto pasáž trate môže byť mojou silnou stránkou,“ nádeja sa Staník, ktorý si v tomto roku vybojoval titul majstra SR v behu do vrchu – jeho prvý seniorský v kariére.

Peter Ďurec je opačný prípad: „Mne kopce nevyhovujú, lebo mám dlhý krok. A to v kopcoch nie je výhoda. Výbehy do kopcov však pravidelne zaraďujem do môjho tréningu. Snažím sa pracovať na tom, čo je moja Achillova päta.“

Už sme spomenuli, že obaja slovenskí vytrvalci túžia skončiť v prvej polovici nabitého štartového poľa. Mužov do 23 rokov sa v súťaži na 8 km prihlásilo 84, mužov v hlavnej kategórii na 10 km ešte o jedného viac.

„Minulý rok sa mi v Dubline bežalo dobre a myslím si, že som predviedol to, na čo som mal. V tomto roku chcem zabojovať o čo najlepšie umiestenie, ideálne v prvej polovici výsledkovej listiny,“ načrtol Michal svoj turínsky cieľ. „Na základe vlaňajšej skúsenosti bude kľúčové začať rozumne, držať si svoj rytmus, keďže prvé kilometre budú určite veľmi rýchle. Osvedčilo sa mi začať zo zadných priečok. Na konci mi zostalo veľa síl a vlastne som sa celé preteky posúval stále dopredu. Celkovo mi viac vyhovuje pomalší začiatok a postupné zrýchľovanie. Taktiež bude dôležité zvládnuť spomenuté stúpanie. Odhadujem, že práve to odhalí najviditeľnejšie rozdiely vo výkonnosti jednotlivých bežcov.“