Málo spím a veľa stíham, vraví o sebe slovenská atlétka Žofia Naňová. Lanská halová majsterka Slovenska v behu na 800 m je dôkazom, že radosť z pohybu, výkonnostné napredovanie a s tým súvisiace úspechy môže beh prinášať komukoľvek a v akejkoľvek životnej etape. Jej príbeh môže byť pre mnohých inšpiráciou.
Richarda Vargu poznajú športoví fanúšikovia ako triatlonistu, slovenského reprezentanta a účastníka olympijských hier. Aj jeho čaká nová éra. Z klasického olympijského triatlonu chce tento rok preskočiť na dlhý, známy ako Ironman. Namiesto necelých dvoch hodín strávi na trati osem. A to už je podstatný rozdiel. Na čo si v premiére trúfa? Aj to sa dozviete, keď sa začítate do jarného čísla Behame.sk.
A okrem toho množstvo zaujímavostí a užitočných informácií: Koľko vydržia bežecké topánky? Pomôžu pri behu palice? A čo keď ma trápi bolesť stehna?
V roku 2022 vám želáme najmä radosť z behania a veľa odbehaných kilometrov. A keď príde kríza, skúste sa nevzdať.