Moja bravčová minulosť
Jedným z mnohých ľudí, ktorí sa jedného dňa rozhodli pre zmenu, bol aj programátor Miroslav Kordoš. Keďže pochádza z Vištuku, v detstve a mladosti sa venoval športovej streľbe. Dodnes dokonca drží slovenský rekord vo vzduchovej puške v ľahu. Nikdy však nerobil atletický šport.
Popri študentskom živote na vysokej škole sa jeho životospráva zhoršila, mal sedavú prácu pri počítači, a tak výrazne pribral. Dnes týmto časom hovorí vtipne „moja bravčová minulosť“.
„Aj keď som predtým nikdy pravidelne nebehal, od roku 2014 som sa pravidelne zúčastňoval Telekom Night Runu v Bratislave. Ako hobby bežec som to vždy zvládol do hodiny. V roku 2018, keď som bol už naozaj dosť vyjedený, som to však zabehol výrazne cez hodinu. A vtedy sme si s kamarátom uvedomili, že musíme niečo zmeniť. V roku 2019 som si objednal svoje prvé smart hodinky na beh, spojili sme sa s kamošom na Strave a začali viac športovať,“ rozhovoril sa o zlomových momentoch svojho života.
Tri veľké ciele do tridsiatky
Miroslav vtedy vážil asi 130 kilogramov, bol tesne pred tridsiatkou a vytýčil si prvé vážne míľniky. Rozhodol sa schudnúť aspoň na 100 kíl, zabehnúť prvý polmaratón a absolvovať aj triatlon. A vykročil veľmi dobre. Už v apríli zabehol bratislavský polmaratón za 1 hodinu a 56 minút. Vážil vtedy 113 kíl.
Jeden cieľ bol splnený, a tak sa vrhol na ďalšie. Prihlásil sa na senecký triatlon, čo bolo 750 metrov plávanie, 20 kilometrov bicykel a 5 kilometrov beh. Povedal si, že ako úspešný účastník polmaratónu po plaveckej a cyklistickej časti nemôže mať žiadny problém zabehnúť posledných 5 kilometrov. Lenže realita ho zaskočila.
Warning: Undefined property: Page::$sql_debug in /data/f/6/f6d87fd2-47dd-48e6-b348-8215f46ac4f0/behame.sk/web/db.php on line 23
Warning: Trying to access array offset on null in /data/f/6/f6d87fd2-47dd-48e6-b348-8215f46ac4f0/behame.sk/web/db.php on line 64
Warning: Undefined property: Page::$sql_debug in /data/f/6/f6d87fd2-47dd-48e6-b348-8215f46ac4f0/behame.sk/web/db.php on line 23
Warning: Trying to access array offset on null in /data/f/6/f6d87fd2-47dd-48e6-b348-8215f46ac4f0/behame.sk/web/db.php on line 64
Warning: Undefined property: Page::$sql_debug in /data/f/6/f6d87fd2-47dd-48e6-b348-8215f46ac4f0/behame.sk/web/db.php on line 23
Warning: Undefined array key "banner_show" in /data/f/6/f6d87fd2-47dd-48e6-b348-8215f46ac4f0/behame.sk/sub/m/class/funkcie.php on line 568
Warning: Trying to access array offset on null in /data/f/6/f6d87fd2-47dd-48e6-b348-8215f46ac4f0/behame.sk/sub/m/class/funkcie.php on line 568
Warning: Undefined property: Page::$sql_debug in /data/f/6/f6d87fd2-47dd-48e6-b348-8215f46ac4f0/behame.sk/web/db.php on line 23
„Viem plávať, no uvedomil som si, že v otvorenej a studenej vode
s tým mám problémy. Napriek tomu som do toho išiel. Prvýkrát v živote
som si dal na seba neoprén, ale po skočení do vody, som okamžite pocítil
tých chladných 18 stupňov. Plával som prsia, pretože to som vtedy vedel
plávať dostatočne dlho. Tých 750 metrov mi trvalo asi 20 minút, kým
prví už vychádzali z vody, ja som bol možno pri prvej bójke.“
Z vody
vyliezol ako posledný a celých 20 kilometrov na bicykli mu robilo
spoločnosť sprievodné vozidlo, ktorého vodič mu veľmi priateľsky hral
hudbu na želanie. Keď dokončil cyklistickú časť, mnoho pretekárov už
bolo v cieli tej bežeckej. Na záverečných 5 kilometroch prekvapivo
pociťoval aj prvé kŕče, dobehol však do cieľa.
„Aj
keď som prešiel cieľom ako posledný, neskončil som posledný, pretože
pomerne veľa ľudí bolo diskvalifikovaných pre rôzne porušenia pravidiel
a iní to jednoducho vzdali. Môjho kamaráta, s ktorým sme spoločne
chudli, dokonca museli vyťahovať z vody, pretože už tam dostal tak silné
kŕče, že sa nemohol pohnúť ďalej.“
Triatlon bol
teda ďalším splneným cieľom a keďže už v rámci prípravy, aby bol
v pretekoch čo najľahší, upravil aj stravu a zaradil pravidelný tréning,
splnil tak naraz dva míľniky, pretože už na štarte mal menej ako 100
kilogramov.
Tento rozhovor si dočítate v aktuálnom
vydaní magazínu BEHAME.sk, ktorý
nájdete v každej dobrej PNSke.
vydaní magazínu BEHAME.sk, ktorý
nájdete v každej dobrej PNSke.
