Načítavam...
Beháme.sk
Zvoľte veľkosť písma:
AaAaAaAaAa
Beháme.sk

Zapletalová trénuje na Kanárskych ostrovoch, prípravu jej skomplikovala achilovka

Nitra, Vysoké Tatry, Monte Gordo na juhu Portugalska, Maspalomas na Kanárskych ostrovoch – to všetko sú destinácie, v ktorých sa slovenská Atlétka roka 2022 Emma Zapletalová zatiaľ pripravovala na novú sezónu.
Do aktuálneho tréningového kempu v Maspalomase na ostrove Gran Canaria sa 21-ročná Nitrianka vybrala krátko po skončení uplynulého roka. Za teplom odletela 3. januára spoločne s koučom Petrom Žňavom. Pod jeho vedením sa bude pripravovať do pondelka 24. januára.

Emmu, žiaľ, v posledných dňoch trochu potrápila achilovka, preto musela v príprave trochu improvizovať.

„Postupne sa to, našťastie, lepší, už to začína vyzerať znova nádejne,“ referoval z Maspalomasu tréner Peter Žňava. „Pre problémy s achilovkou síce Emma vynechala zopár bežeckých tréningov, ale na druhej strane strávila viac času v posilňovni, čo sa prejavilo tým, že zosilnela – najmä jej posturálne svaly.“

Hovorí sa, že všetko zlé, je na niečo dobré. Platilo to aj tentoraz v Zapletalovej prípade. Náhradné tréningy v posilňovni sa vzápätí pozitívne prejavili aj v prvých bežeckých tréningoch vychádzajúcej prekážkarskej hviezdičky.

„Už klasicky je s nami na sústredení naša osvedčená fyzioterapeutka Lenka Skaličanová, ktorá robí všetko pre to, aby sa Emmina achilovka zahojila čo najrýchlejšie,“ podotkol kouč úradujúcej majsterky Európy a semifinalistky tokijskej olympiády v behu na 400 m prekážok.

„V rýchlosti a prekážkových tréningoch mierne zaostávame oproti pôvodným plánom, ale nerobíme si z toho ťažkú hlavu, lebo do začiatku letnej sezóny máme ešte dostatok času.“
22.1.2022 / Bleskovky / Autor: Gabriel Bogdanyi/atletika.sk/SAZ